Category Archives: SPORT

Sport.

Le sport (ou l’activité physique) est l’une des premières étapes de ma méthode. C’est pourquoi elle est indispensable pour te rendre consciente de ton corps et pour te donner une certaine force physique qui te servira à ancrer ton identité. Sans sport, il n’y a pas de muscles et sans muscles il n’y a pas de force physique. Cependant, la force physique n’est pas la simple capacité à soulever quelque-chose de lourd. C’est surtout la création d’une énergie qui te donne envie d’avancer vers tes rêves et tes objectifs. De plus, la force physique nous donne beaucoup plus envie d’exister et de prendre notre place sur la terre.
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IDÉES SPORT: L’ÉQUITATION EST-ELLE POUR TOI?

L’équitation te tente? J’ai décidé de lui consacrer une place de choix dans ma série IDÉES SPORT. Si tu cherches un moyen d’allier l’utile à l’agréable, je te propose une série d’articles de sport. Histoire de voir quels sont les avantages et inconvénients de chaque activité. Et aussi de savoir les effets qu’elle aura sur…

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LES IDÉES SPORT: LE MOUVEMENT ANCESTRAL

Le mouvement ancestral? Qu’est-ce que c’est que cette bête là?Et bien c’est l’une des nouvelles tendances en Amérique. Pas très connu encore, cette activité sportive néo-antique pourrait bien être la nouvelle vague de mode dans quelques temps. J’ai décidé de lancer ma nouvelle série d’articles: Les idées sport! J’ai testé beaucoup d’activités sportives différentes et j’ai…

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3 CHOSES À FAIRE MAINTENANT POUR AVOIR LE CORPS DE TES RÊVES

Le corps de tes rêves ne peut pas attendre! Parfois, il suffit de changer une toute petite habitude pour que tu sois plus proche du but. Je te propose aujourd’hui: 3 choses à faire maintenant, qui vont avoir un impact sur ton corps, ta confianza et ton moral. Mais pour commencer, qu’est-ce que le corps…

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Excellence commencer en sport

TU N’AS PAS BESOIN D’ÊTRE AU TOP POUR COMMENCER…

… MAIS TU AS BESOIN DE COMMENCER POUR ÊTRE AU TOP!   Être au top. Ne voulons-nous pas toutes y arriver sans efforts? L’excellence, particulierement dans le sport est quelque-chose qui a evolué en même temps que notre société. Tout est devenu plus rapide, et plus le temps passe, plus le niveau monte. Si on…

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